小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
2024-05-21 09:09:21 来源:羊城晚报 作者:李岩 责任编辑:李岩 2024年05月21日 09:09 来源:羊城晚报 大字体 小字体 分享到:文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案
小弦,小儿6岁,体弱易感冒,感冒开封市某某过滤设备厂生长发育迟缓
6岁的多肺调莫小弦马上要读小学了,可小弦自从上了幼儿园,脾同就很容易感冒。乱补父母心想此前吃点抗生素、小儿打个吊针也就好了,体弱小朋友之间玩耍接触传染也很正常,感冒没太在意。多肺调莫后来班主任却告知,脾同小弦的乱补开封市某某过滤设备厂身高、体重都不达标,小儿还经常是体弱班里最早出现感冒症状的孩子。爷爷奶奶听说后,感冒立刻从老家跑来,还带上了家里久存的人参。没想到参汤喝了不少,容易感冒的毛病没好,小弦的脾气却大了起来,经常冲着爷爷奶奶发火,大便好几天才拉一次,而且十分干结,晚上睡觉总是翻来覆去,还磨牙。父母担心上了小学情况更糟糕,便带着小弦来德叔门诊求诊。
德叔解谜
肺脾两虚,卫外不固
正气存内,邪不可干。卫气是人体的“保护墙”,只有卫气充足,才能避免小弦这种反复感冒的情况。小弦最初的感冒,确实是因为小朋友间互相传染导致,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用,耗损了小弦的肺脾阳气。卫气没有补充来源,就被“撕开”了一个口子,邪气轻松入侵,导致小弦十分容易感冒。脾还负责运化食物,脾阳不足,食物就不容易消化,尤其是像人参这类滋补食材,容易积滞在胃肠,久而化火,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况。另外,脾气亏虚,食物不能消化,化生气血的原材料就不足,所以小弦不长个子,身高、体重都不达标。
德叔以健脾补气为大方向,兼以消食。服药5天后,小弦大便通畅了,脾气也不暴躁了。经半年调理,小弦长高了8厘米,体重也重了3公斤,终于回到了正常水平。
预防保健
健脾祛湿,香囊醒脾
小满时节,岭南多雨潮湿,像小弦这类肺脾气虚的人群,稍有不慎就会感受湿邪,出现各种不适。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮。
此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克,碾碎后放入防潮袋中,再装入香囊随身携带。每2周更换一次香囊中的药材。
德叔养生药膳房
五指毛桃瘦肉汤
材料:猪瘦肉150克,山药(鲜品)50克,五指毛桃10克,精盐适量。
功效:清暑祛湿,健脾益气。
制作方法:诸物洗净,山药削皮切块,瘦肉切小块。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水),武火煮开后转文火煲1.5小时,加适量精盐调味即可。此为1或2人量。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
- 中新经纬9月18日电 据北京市文化和旅游局18日消息,“中秋”假期期间,全市累计接待游客817.2万人次,全要素旅游消费金额103.6亿元;其中,重点监测212家旅游景区(地区)累计游客接待总量72024-09-21
- 总台记者当地时间8月24日获悉,美国宾夕法尼亚州费城东北部一栋房屋于当天7时30分左右发生火灾,造成包括一名儿童在内的2人死亡、另有3人受伤。据悉,伤者中有2人情况危急,现已被送往医院。 警方表2024-09-21
- 2024年6月,乌兰巴托的夜正浓,气温不到8度,美国三篮的三名队员还在睡梦中恢复训练的疲劳。作为第四名队员,肯扬-巴里悄声下了床。他关掉凌晨两点的闹钟,绕过装着篮球鞋和训练服的大包,打开电脑,简单扫了2024-09-21
- 每经记者 林姿辰 每经编辑 文多 8月20日,通化金马发布2024年半年度报告,该报告显示,公司上半年实现营业收入6.49亿元,同比减少10.89%;实现归母净利润1246.83万元,同比增加12024-09-21
- 当地时间9月20日,美国众议院以405票赞成、0票反对的投票结果一致通过了一项旨在加强美国特勤局对美国主要总统和副总统候选人保护的法案,该法案名为《加强总统安全法案》。 法案指示美国特勤局局长采2024-09-21
- 风投折戟互联网医疗,大厂还在持续下注2024-08-25 19:33:20 来源:中国新闻网 作者:房家梁2024-09-21
最新评论